Ответственная игра

Принципы ответственной игры

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработка. Ответственная игра означает, что вы контролируете время и деньги, потраченные на игру, и игра не наносит вреда вам или окружающим. Мы призываем всех игроков придерживаться принципов ответственного гемблинга.

Признаки игровой зависимости

Важно своевременно распознать признаки проблемного поведения:

Постоянные мысли об игре, планирование следующей сессии
Увеличение сумм ставок для получения прежнего уровня азарта
Неудачные попытки остановиться или снизить интенсивность игры
Раздражение и беспокойство при невозможности играть
Использование игры как способа избежать проблем или негативных эмоций
Ложь близким о масштабах участия в азартных играх
Финансовые трудности, долги из-за игры
Пренебрежение работой, учёбой, семьёй из-за игры

Инструменты самоконтроля

Лимиты на депозиты

Установите лимит на ежедневные, еженедельные или ежемесячные пополнения счёта в личном кабинете. После установки снижение лимита применяется немедленно, а его увеличение — только после 7-дневного периода ожидания.

Лимиты на ставки и потери

Установите максимальную сумму ставки или допустимых потерь за определённый период. Это поможет контролировать расходы и избежать импульсивных решений.

Ограничение времени сессии

Настройте уведомления о продолжительности игровой сессии или установите автоматическое отключение после заданного времени.

Самоисключение

Если вы не можете контролировать своё участие в играх, воспользуйтесь функцией самоисключения на срок от 30 дней до постоянного. В период самоисключения доступ к аккаунту будет заблокирован.

Защита несовершеннолетних

Участие в азартных играх запрещено лицам до 18 лет. Если вы подозреваете, что несовершеннолетний получает доступ к азартным играм, используйте программы родительского контроля:

Net Nanny — netNanny.com
Kaspersky Safe Kids — kaspersky.com/safe-kids
Google Family Link — families.google.com/familylink

Организации помощи при игровой зависимости

Международные ресурсы

Gamblers Anonymous — gamblersanonymous.org — программа 12 шагов, группы взаимопомощи
GamCare — gamcare.org.uk — консультации, форум, круглосуточный чат
BeGambleAware — begambleaware.org — бесплатная помощь и поддержка
Gambling Therapy — gamblingtherapy.org — онлайн-поддержка на русском языке

Россия и СНГ

Всероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно)
Наркологический диспансер — обратитесь в региональное учреждение по месту проживания
Анонимные игроки в России — ga-russia.org

Беларусь

Телефон доверия МВД РБ: 102
Республиканский центр психологической помощи: +375 17 311-00-00

Тест: есть ли у вас проблема?

Если вы ответили «да» на три или более из следующих вопросов, рекомендуем обратиться за профессиональной помощью: Тратите ли вы на игру больше денег или времени, чем планировали? Пытались ли вы отыграться после проигрышей? Скрываете ли вы от близких своё участие в играх? Влияет ли игра на вашу работу, учёбу или отношения? Чувствуете ли вы тревогу или раздражение, когда не можете играть?